Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1390 kkal
|
Lemak: 58,22g | Prot: 67,87g | Karb: 151,29g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Makan Siang: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Alpenland Йогурт 0,3%, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Арахисовая Паста, Банан, Вареное Яйцо, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Гречка. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
20 Feb 21 oleh anggota: persik8634
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DianaDinz
|