Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1174 kkal
|
Lemak: 25,00g | Prot: 71,63g | Karb: 171,03g.
Makan Pagi: Azúcar Morena, Dulce de Membrillo, Aceite de Oliva, Pan de Trigo 100% Integral. Makan Siang: Delituss Tzaziki, Judías Verdes, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Judías Verdes, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Camilan/Lainnya: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariviole
|