Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1308 kkal
|
Lemak: 65,58g | Prot: 87,06g | Karb: 100,35g.
Makan Pagi: Варенье, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сырники Полищук, Простоквашино Сметана 15%, Кофе. Makan Siang: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки , ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Арахис, Глобус Багет Французский, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ровеньки Сыр Диетический 20%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|