Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
629 kkal
|
Lemak: 3809,40g | Prot: 3715,73g | Karb: 113,39g.
Makan Pagi: Banana Prata, Café, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. Makan Siang: Oba Suco de Melancia, Banana Prata. Makan Malam: Sopa de Galinha, Sopa de Galinha. Camilan/Lainnya: Marilan Bolacha Cream Cracker, Suco de Laranja Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carmenn@59
|