Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1136 kkal
|
Lemak: 75,38g | Prot: 55,83g | Karb: 59,78g.
Makan Pagi: Starbucks Soya Mocha Frappuccino (Grande). Makan Malam: Pınar Mayonez, Dardanel Ton Light, Kiri Krem Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Barilla Fesleğenli Pesto Sos. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zupzup
|