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Café: Pão com pasta de amendoim e banana, coloquei na airfryer por 10 minutos, por último salpiquei canela, o outro pão é com queijo e tomate, pão pizza, coloquei junto com o pão de banana na airfryer por 10 minutos e para acompanhar café ☕️ c leite, amoo.
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
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1866 kkal
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Lemak: 76,04g | Prot: 70,52g | Karb: 230,67g.
Makan Pagi: Litoral Queijo, Nutrella Pão Integral, Italac Leite Semidesnatado, Canela, Banana Prata. Makan Siang: Catchup, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga com Sal, Carne Moída Refogada, Vitarella Massa de Sêmola . Makan Malam: Tirolez Queijo Coalho, Nestlé Leite Ninho sem Lactose. Camilan/Lainnya: Richester Amori Krokitos, Bauducco Choco Biscuit Meio Amargo, Nutella Nutella, Morangos, Nutella Nutella, São Braz Cappuccino Light, Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Brigadeiro, Da Colônia Banana Zero. lagi...
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Sejarah Berat Badan Alana87w
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