|
Тортилья с сыром и помидоркой,а банан с шоколадом съел сын))мой завтрак на 280ккал. Вкусновато,но маловато..заметила что если сначала забить в фс,то съедаешь меньше,чем если не посмотреть сколько предстоит сточить ккал😂
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1987 kkal
|
Lemak: 55,61g | Prot: 89,25g | Karb: 277,08g.
Makan Pagi: Помидоры, Кофе, Campina Сливки Порционные, Сахар, Майонез, Плавленный Сыр, Mission Deli Тортилья. Makan Siang: Паста с Лососем. Makan Malam: Сгущенное Молоко, Белый Хлеб, Спагетти, Горбуша Жареная. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Nutiva Семена Чиа, Голубика, Дикси Груша Конференц, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Домик в деревне Ряженка 2,5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrinkэt
|