|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1615 kkal
|
Lemak: 82,51g | Prot: 77,18g | Karb: 148,52g.
Makan Pagi: Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Восточный Хлебозавод Батон Бутербродный, Обычные Блины, Сыр, Омлет с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Alpen Gold Молочный Шоколад, Солянка, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Шоколадный Кекс, Вареное Яйцо, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клементины, Orion Choco Pie. lagi...
|
|
 Komentar
Звёздочки 🌟
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
19 Feb 21 oleh anggota: annah2211
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|