Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
650 kkal
|
Lemak: 22,75g | Prot: 20,44g | Karb: 90,65g.
Makan Pagi: 닥터키토 방탄커피, 김치찌개, 현미잡곡밥. Makan Siang: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml), 사과4/1쪽. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|