Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1784 kkal
|
Lemak: 56,76g | Prot: 161,83g | Karb: 166,65g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Rebanadas de Jamón, Huevo Revuelto. Makan Siang: Lomo de Cerdo, Soja Texturizada, Tortillas de Maíz. Camilan/Lainnya: Hershey's Kisses (10), Fresas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BrianRoj
|