Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
125,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,0 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
765 kkal
|
Lemak: 38,47g | Prot: 52,52g | Karb: 44,40g.
Makan Pagi: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Coffee with Cream, Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Makan Siang: Oh Yeah! One Bar - Maple Glazed Donut. Camilan/Lainnya: Six Star Pre-Workout Ignition, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|