Daftar  |  Masuk
bahagia masyaAllah, ketika semua orang2 di skitarku berkomentar lgsung “sekarang kurusan, skrg kecilan, sampe gak ngenalin” ya allah mendengar kata2 itu, bahagia sangat2 gabisa di ungkapkan, dan buat aku makin semangat <3

Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
670 kkal Lemak: 33,75g | Prot: 29,93g | Karb: 61,67g.   Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sosis Ayam, Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Nabati Wafer Krim Keju. lagi...
1632 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

70 Suporter    Dukung   

Komentar 
orang gendut kaya kita memang selalu bikin pangling kalo udah kurus wkwk  
18 Feb 21 oleh anggota: Primasoe
sampe guru pada ga ngenalin lagi wkwk 
18 Feb 21 oleh anggota: gl0wup29
prosesnya berapa lama kak?  
18 Feb 21 oleh anggota: Hariyanti16
🏖️ 
18 Feb 21 oleh anggota: dyahcahaya
bener bener 😂😂 
18 Feb 21 oleh anggota: syifarmsr23
pake program apa mba??? share.dong..aku ini br nyiba defisit kalori 600-500/HR tp kok gda perubahan yaa ahahhaha tp masih blm smnggu sih eheheh 
18 Feb 21 oleh anggota: nanda_chemist08
semangat mbaa, semoga cpt nyusul aku hehe 
18 Feb 21 oleh anggota: fitri040
nyimak 
18 Feb 21 oleh anggota: davinavina
tips dong kak 
18 Feb 21 oleh anggota: firaaaaasss
Ka shering dong  
18 Feb 21 oleh anggota: putricahyani279

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Maryasari


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.