Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2014
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2014:
|
1905 kkal
|
Lemak: 70,77g | Prot: 59,58g | Karb: 266,55g.
Makan Pagi: Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Raspberries. Makan Siang: Tim Hortons Soup Roll, Tim Hortons Hearty Potato Bacon Soup. Makan Malam: Tim Hortons Iced Cappuccino (Medium). Camilan/Lainnya: Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Square), Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz), Sheetz Chocolate Chunk Cookies. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misunshyne
|