Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1128 kkal
|
Lemak: 30,50g | Prot: 45,96g | Karb: 168,41g.
Makan Pagi: Şekersiz Çay, Mis Üçgen Peynir, Susamlı Simit. Makan Siang: Karisik Tost, Dost Ayran. Makan Malam: Etsiz Domates Soslu Makarna, Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Puf Renkli. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reyhan.karasu
|