Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1513 kkal
|
Lemak: 62,05g | Prot: 39,26g | Karb: 198,42g.
Makan Pagi: Останкино Колбаса Молочная, Хлеб с Отрубями, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чай. Makan Siang: Пятерочка Самса с Мясом. Makan Malam: Невский Кондитер Темная Ночь, Красный Октябрь Маска, Fine Life Бисквитное Печенье с Апельсиновой Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чай. Camilan/Lainnya: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|