Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1621 kkal
|
Lemak: 95,85g | Prot: 59,18g | Karb: 128,50g.
Makan Pagi: Красная Фасоль (Консервированная), Капуста Тушеная. Makan Siang: Светофор Фруктово-Ореховая Смесь , Соленые Огурцы с Укропом, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Malam: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. Camilan/Lainnya: Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|