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Para el desayuno algo con mucha energía, pan puta con requesón y nopales
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
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1296 kkal
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Lemak: 42,32g | Prot: 45,36g | Karb: 181,64g.
Makan Pagi: Licuado de manzana y avena, Aguascalientes Requesón, Libanius Pan Pita Tradicional, Nopal Asado. Makan Siang: Aguacate, Verde Valle Quinoa , La Huerta Mango, Salmón, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Fresas, HEB Blueberries, De Mi Pueblo Crema de Cacahuate con Cocoa, Pan de Centeno. lagi...
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2248 kkal
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Latihan:
Yoga - 1 jam, Cardio - 30 menit, Apple Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan jessgonzalez.gallardo
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