Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
630 kkal
|
Lemak: 30,76g | Prot: 48,62g | Karb: 35,57g.
Makan Siang: Fruco Mostaza , La Constancia Salsa Rosada , Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas), Atún en Agua (Enlatado). Makan Malam: Zenú Salchicha Ranchera, Huevo Revuelto. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julizapata1991
|