Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1273 kkal
|
Lemak: 32,55g | Prot: 100,72g | Karb: 146,44g.
Makan Pagi: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Кабачок, Баклажан, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Matti Каша 7 Злаков. Makan Malam: Каждый День Цветочный Мед, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Мука Рисовая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amysonkova
|