|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1736 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 159,38g | Karb: 159,64g.
Makan Pagi: Cem Porcento Aveia em Flocos Super Finos, Tapioca Seca, Ovo, Peito de Frango. Makan Siang: Peito de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Feijão Preto, Arroz Basmati (Cozido). Makan Malam: Mistura de Vegetais (Congelado), Carne de Vaca Picada Magra, Sporty Pão de Trigo Integral com Cereais. Camilan/Lainnya: Prozis Manteiga de Amendoim, Banana, Prozis 100% Real Whey Protein, Farelo de Aveia, Prozis 100% Real Whey Protein, Aveia. lagi...
|
|
863 kkal
|
Latihan:
Alat Olahraga - 40 menit, Apple Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cari.blue34
|