|
balança prozis sensit mini
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1260 kkal
|
Lemak: 35,14g | Prot: 59,47g | Karb: 180,97g.
Makan Pagi: Açúcar Granulado, Cem Porcento Farinha de Alfarroba , Continente Equilibrio Leite de Soja. Makan Siang: Pingo Doce Jardineira de Vegetais, Grelos, Arroz Branco, Omelete. Makan Malam: Pingo Doce Bolacha Torrada, Maionese, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pescada Cozida. Camilan/Lainnya: Milbona Iogurte Grego Morango, Pão de Mistura, Açúcar Granulado, Origens Farinha de Alfarroba , Canela, Compota com Açucar Reduzido, Pão Bijou, Continente Equilibrio Leite de Soja, Pingo Doce Bolacha Torrada, Planta Manteiga, Pão de Mistura. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VermilionM
|