|
Gewicht omhoog: +0.3 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( 0, +0.2, +0.1) kg
Gewicht = (16.8, 56.1, 3.0) kg
Verdeling = (22.2, 73.9, 3.9) %
Vocht = 55.1%
Late meting. Ik ben toch weer omhoog aan het kruipen. Ik wil absoluut geen 76 kg of hoger op de weegschaal zien.
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1771 kkal
|
Lemak: 42,72g | Prot: 95,61g | Karb: 238,74g.
Makan Pagi: Tap Water. Makan Siang: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Makan Malam: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, De Vegetarische Slager Vegetarische Kipstuckjes, AH Spruitjes, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Camilan/Lainnya: Mentos Drop, Patisserie Sacristain Roomboter Appeltaart. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|