|
Almoço de hoje
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1461 kkal
|
Lemak: 51,60g | Prot: 123,72g | Karb: 126,34g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Laguna Queijo Minas Frescal , Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão Supreme 100% Integral . Makan Siang: Salada Crua, Feijão Carioca, Acém Cozido. Makan Malam: Laguna Queijo Minas Frescal , Bimbo Rap 10 Muito Fit, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Danone Iogurte Natural Desnatado , Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80 Sabor Banana. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarakrato
|