|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1202 kkal
|
Lemak: 36,13g | Prot: 51,06g | Karb: 173,80g.
Makan Pagi: Coffee, Kingsmill White Bread Roll, Peanut Butter, Bananas. Makan Siang: Apples, Coleslaw , Cottage Cheese , Tuc Original Crackers. Makan Malam: Sainsbury's Cheddar Cheese, Mashed Potato, Cauliflower , Broccoli , Tesco Baked Beans. lagi...
|
|
2885 kkal
|
Latihan:
Walking round shops - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Homemade coleslaw , cottage cheese and tuc crackers trying again
17 Feb 21 oleh anggota: janetlesley
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janetlesley
|