|
Десерт 190 кал
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1582 kkal
|
Lemak: 116,16g | Prot: 81,90g | Karb: 53,40g.
Makan Siang: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Ростки Гороха, Сиртаки Сыр Фета , Базилик, Spainolli Оливки с Косточкой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Красный Лук, Kerrygold Чедр Сыр, Cemoi Темный Шоколад 90%, Малина, Черника, Перекресток Киви Голд. Makan Malam: Lindt Горький Шоколад 85%, Elpis Масло Авокадо, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, ВкусВилл Ростки Гороха, Siera Nams Голландский Сыр, Запеченный или Жареный Лосось, Окское Яйцо, Siera Nams Чеддер Красный. lagi...
|
|
2381 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89006792292 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
17 Feb 21 oleh anggota: sveta341
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|