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Jurnal 아쥬 겸댕이, 17 Feb 21

오늘 나트륨 어마어마ㅎㄷㄷ 누가 보면 중국음식 먹은지 알겠음. 아귀국이 나트륨ㅎㄷㄷ 하지만 난 국물은 안 먹었다고 한다ㅋㅋㅋ 그럼 한 2000정도 되겠지?? 오늘도 빅파이 안 먹고 잘 견디었다고 한다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 빅파이를 좋아하는데 없으면 안 먹는데, 보이는데 안 먹는 건 정말 힘듬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 콜레스테롤은 계란 때문에~ 하루에 계란 3개 먹어도 콜레스테롤 다 정상^^ 저는 이제 만보 채우기 위해서 자전거를 잠깐 타려고요~ㅋㅋ

Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
1292 kkal Lemak: 44,31g | Prot: 63,57g | Karb: 167,24g.   Makan Pagi: 아구탕, 배추나물, 호박전, 잡곡밥, 계란 노른자, 초록마을 유기농 브로콜리 양배추, 멸치볶음, 자연드림 사과 발효초, 풀무원 살아있는 실의힘. Makan Siang: 두부, 멸치볶음, 아구탕, 계란후라이, 잡곡밥. Makan Malam: 바나나, 코코씸 코코씸 100%, 자연드림 원료 그대로 넣은 타트체리즙. Camilan/Lainnya: 익스클루시브 다크 90%. lagi...



     
 

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