Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1069 kkal
|
Lemak: 86,84g | Prot: 45,81g | Karb: 25,38g.
Makan Pagi: Jumbo Avocadoblokjes, Diepvries , Cacaopoeder (Ongezoet), AH Kokosmelk. Makan Siang: Milbona Kaasblokjes, Coop Kipfilet Rolletjes met Roomkaas. Makan Malam: AH Tartaar, Iglo Spinazie met Boursin. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvdC04
|