Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
2317 kkal
|
Lemak: 82,19g | Prot: 88,58g | Karb: 310,43g.
Makan Pagi: Fruttis Йогурт с Кусочками Фруктов, Миндаль Миндаль, Пятерочка Сахар, Рот Фронт Карамель Мечта, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Гречка Отварная, Салат Свекольный, Апрель Аскорбинка, Пятерочка Сахар, Лента Инжир Сушёный, Вареное Яйцо. Makan Malam: Апрель Аскорбинка, Красные Вишни, Суп Куриный с Картофелем, Рот Фронт Карамель Мечта. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|