Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1651 kkal
|
Lemak: 69,54g | Prot: 114,20g | Karb: 114,87g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Кофе с Молоком, Сырная Долина Масло Сливочное Крестьянское, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Свежие Традиции Масса Творожная, Яйцо. Makan Siang: Грецкие Орехи, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Помидоры, Павловская Курочка Фарш Куриный Рубленый. Makan Malam: Павловская Курочка Филе Медальон в Апельсинраом Маринаде. Camilan/Lainnya: Курага, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|