Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1632 kkal
|
Lemak: 57,65g | Prot: 63,90g | Karb: 224,55g.
Makan Pagi: Carrefour Ontvette Gekookte Ham, Milsani Magere Yoghurt met Vruchten, Pistolet. Makan Siang: Courgette, Spaghetti Bolognese, Groentensoep. Makan Malam: Groentensoep, Boni Hummus Paprika, Bruine Boterham. Camilan/Lainnya: Appelflap, Lay's Chips Paprika, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Banaan. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marnik71
|