Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1695 kkal
|
Lemak: 83,76g | Prot: 105,95g | Karb: 131,83g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Индилайт Филе Голени Индейки , Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Delverde Lumache Rigate, Barilla Макароны. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Голени Индейки . Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Мандарины, Сухие Жареные Орехи Кешью, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ange.jam
|