Daftar  |  Masuk
Mau eksperimen clean eat selama 3 hari, demi body ke kondangan yg lebih baik. Bismillah 🙌🙏

Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
385 kkal Lemak: 0,72g | Prot: 10,15g | Karb: 83,90g.   Camilan/Lainnya: Putih Telur Matang, Singkong Rebus. lagi...

78 Suporter    Dukung   

Komentar 
halo ipus 🐱 
17 Feb 21 oleh anggota: galuhftk
Bagi resep dong ap aj Clean food nya selain ini say,slma 3 hari ad perubahan ga?  
17 Feb 21 oleh anggota: jesselyn_julie
@galuhh : alooo, ini kepin kakk wkwk @jesselyn : baru mau start sih kak, ini hari pertama. rencananya mau makan singkong sama putih telur selama 3 hari hihiiw 
17 Feb 21 oleh anggota: Elinda NH
seratnya jgn lupa kak kalo bisa karbo dan protein 25% 25% dan serat 50% jadi lebih banyakin serat dari pada karbo 
17 Feb 21 oleh anggota: iw.irmairma
Iw.irmairma : iya kak, terimaksih yaa❤. Sebenernya biasanya jg lengkap 
17 Feb 21 oleh anggota: Elinda NH
Mangats kaka 
17 Feb 21 oleh anggota: iw.irmairma
iw.irmairma : uhuuyy thankyouuu kakk 🤗 
17 Feb 21 oleh anggota: Elinda NH
imut banget kucingnya 😚  
17 Feb 21 oleh anggota: miilkarifa
@millkaa : itu mupeng pengen minta singkong kaaa😂, kepin doyan banget singkong rebuss🐈 
17 Feb 21 oleh anggota: Elinda NH
@millkaa : itu mupeng pengen minta singkong kaaa😂, kepin doyan banget singkong rebuss🐈 
17 Feb 21 oleh anggota: Elinda NH
@millkaa : itu mupeng pengen minta singkong kaaa😂, kepin doyan banget singkong rebuss🐈 
17 Feb 21 oleh anggota: Elinda NH
Aku tidak melihat singkong kak🤣 
18 Feb 21 oleh anggota: iw.irmairma
YA ALLAH ITU UBI 🤣🤣🤣🤣  
18 Feb 21 oleh anggota: Elinda NH

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elinda NH


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.