|
17/02/2021
Вес - 65,4 ( -18.7)
Замеры:
бицепс - 29 (-6)
Грудь - 93 (-10)
Талия - 76 (-13)
Живот - 87 (-16)
Ягодицы - 99 (-13)
Бедро - 56 (-8)
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
851 kkal
|
Lemak: 56,89g | Prot: 36,38g | Karb: 55,60g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо . Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сельская Новь Яйца Куриные, Bonduelle Молодая Кукуруза, Скит Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Camilan/Lainnya: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Хлебный Дом Батон Нарезной. lagi...
|
|