Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
115,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
985 kkal
|
Lemak: 39,70g | Prot: 83,80g | Karb: 71,55g.
Makan Pagi: Тассимо Кофе Бейлиз, Energy Pro Протеиновый Батончик Шоколад, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый, Кижуч, Булгур, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Сыр Ореховый, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Makan Siang: Кальмары Фаршированные. Makan Malam: Помидоры, Лента Шашлык из Индейки. Camilan/Lainnya: Grovo Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 12091990
|