|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
988 kkal
|
Lemak: 44,01g | Prot: 89,02g | Karb: 59,02g.
Makan Pagi: Salsinha, Tomates Cereja, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Makan Siang: Batata Inglesa Cozida, Beterrabas, Repolho, Carne do Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Alface, Tomates, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis, Arroz de talos. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefaniasouza
|