Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1287 kkal
|
Lemak: 37,98g | Prot: 41,81g | Karb: 193,18g.
Makan Pagi: Greenfields UHT Low Fat Milk, Energen Sereal Coklat. Makan Siang: Nasi Putih, Mie Sedaap Korean Spicy Soup Cup, Siomay. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angginamaylayasi
|