Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
929 kkal
|
Lemak: 25,02g | Prot: 78,77g | Karb: 102,96g.
Makan Pagi: Maçã. Makan Siang: Molho Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopao da Laurao. Makan Malam: Sopao da Laurao, Patinho. Camilan/Lainnya: Cebolas, Canela, Jussara Leite Integral, Óleo de Coco, Banana Prata, Ovo. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauracarvalho276
|