|
#30 На обед у меня была рыбка и капуста тушеная с грибами. На ужин картошка с грибами и капустой (только все в другом плане приготовления) В план вложилась, но пока наслаждаюсь тем, что не ем одно мясо с огурцом (кето) Со временем картошки на ужин не будет
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1215 kkal
|
Lemak: 71,61g | Prot: 59,06g | Karb: 91,73g.
Makan Pagi: Кофе, Яшкино Чио Рио. Makan Siang: Камбала, Гречка Отварная. Makan Malam: Белая Дача Салат Весенний Микс, Prime Чевапчичи, Кедровые Орехи, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Heinz Горошек, Киви, Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашульчик.
|