Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
532 kkal
|
Lemak: 19,18g | Prot: 38,11g | Karb: 49,62g.
Makan Pagi: Gaufrettes à la Vanille (Faibles en Gras), Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Café. Makan Siang: Carré de Chocolat, Sablé (Type de Biscuit), Sauce Tomate, Choux Blanc, Auchan Avocat, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Makan Malam: Fraises, Carrefour Yaourt Nature 0%, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Choux Blanc, Jambon Cru, Salade Verte, Radis. Camilan/Lainnya: Auchan Crème Chantilly Légère. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danath 81
|