Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
667 kkal
|
Lemak: 28,65g | Prot: 48,74g | Karb: 58,55g.
Makan Malam: Nasi Merah, Gula Merah, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Patin, Tomat, Terung, Kacang Panjang Hijau, Tempe, Tahu. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agungtama
|