Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1043 kkal
|
Lemak: 32,47g | Prot: 54,96g | Karb: 143,47g.
Makan Siang: Oggi Picolé Torta de Limão, Macarrão, Molho Pesto, Sadia Filé Mignon Suíno, Batata Assada. Makan Malam: Arroz Branco (Longo, Cozido), Contra-filé. Camilan/Lainnya: Brigadeiro de Colher, Barion Casquinha de Sorvete, Sergel Sorvete de Massa Leitinho Trufado , Pastel de Queijo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pakalokita
|