Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1480 kkal
|
Lemak: 86,58g | Prot: 88,37g | Karb: 77,88g.
Makan Pagi: KFC Sour Cream, Dulano Hänchenbrust, Goldähren Eiweiss Brot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Spinatreis. Makan Malam: Mayonnaise, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Dulano Hänchenbrust, Aldi Eiweißbrot (35g), Kinder Milchschnitte, Lindt Lindor Kugeln. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saroula90
|