Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
953 kkal
|
Lemak: 4,18g | Prot: 114,35g | Karb: 109,88g.
Makan Pagi: Miele, Idee Gustose Affettato di Petto di Pollo, Galletta di Riso Soffiato. Makan Siang: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Fesa di Tacchino. Makan Malam: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Conad Riso Basmati, Fesa di Tacchino. Camilan/Lainnya: Galletta di Riso Soffiato, Idee Gustose Affettato di Petto di Pollo, Mandarancio. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita dalmolin
|