Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1259 kkal
|
Lemak: 50,55g | Prot: 43,69g | Karb: 167,10g.
Makan Siang: Kaufland Rapsöl, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: miree Walnuss, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Dulano Hähnchen Kochschinken. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|