Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
2441 kkal
|
Lemak: 65,11g | Prot: 240,53g | Karb: 212,30g.
Makan Pagi: Biotech USA Carbox, Biotech USA Carbox, Caffè Macchiato, Scotti lo Snack, Scotti Croccante Cannolo di Riso, Frutti di Bosco Enrico, Myprotein Omega 3, Milbona High Protein Kirsch-Aronia. Makan Siang: Mini Bocaditos con Pomodoro e Origano Enrico, Scotti Minirisette Formaggio, Wasa Thin, Mcennedy Beef Jerky Enry, Naturella Fiocchi di Latte Light, Milbona Fiocchi di Latte. Makan Malam: Ambrosi Parmigiano Reggiano, Olio di Oliva Enrico, Aceto Balsamico di Modena I.g.P. Enrico, Conad Cipolla Rossa , Pomodoro Tondo Rosso Enrico, Coop Broccoli a Rosette al Naturale Surgelati, Sfilacci di Carni Equine Enrico. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|