Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
842 kkal
|
Lemak: 43,12g | Prot: 46,95g | Karb: 60,46g.
Makan Pagi: Пирожное Заварное, Зеленый Чай, Сыр Сулугуни, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Siang: Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный, Капуста Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sanatova93
|