Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
604 kkal
|
Lemak: 23,63g | Prot: 27,25g | Karb: 74,38g.
Makan Pagi: Batavo Grego Pense Zero Morango (200g), Cafezinho, Mamão Papaia. Makan Siang: Grão-de-Bico Seco Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Queijo Ricota, Omelete. Camilan/Lainnya: Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Uvas-Passas (sem Sementes). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cleidepss1
|