Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
2922 kkal
|
Lemak: 77,22g | Prot: 156,77g | Karb: 388,53g.
Makan Pagi: Mercadona Leche Semidesnatada. Makan Siang: Pascual Bifrutas Tropical, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Barra Artesana, Hacendado Leche Semidesnatada, Royal Bizcocho Casero. Makan Malam: Hacendado Espaguetis, Hacendado Tomate Triturado, Evowhey 2.0 Cafe con Leche. Camilan/Lainnya: Cerdo Burger Meat (Lidl), Chef Select Cappelletti Carne, Hacendado Tomate Triturado, Milbona Queso Emmental. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2alejandro2
|