Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1440 kkal
|
Lemak: 49,37g | Prot: 59,00g | Karb: 190,54g.
Makan Pagi: Rick's Salvado Galletas de Salvado, Té (Infusión). Makan Siang: Bollo, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Makan Malam: Bollo, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Camilan/Lainnya: Mate Amargo, La Serenísima Leche Descremada, Rick's Salvado Galletas de Salvado, SanCor Queso Cremoso Sancor, Rick's Salvado Galletas de Salvado, Té (Infusión). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan cristianbus
|