Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1363 kkal
|
Lemak: 38,97g | Prot: 62,10g | Karb: 193,68g.
Makan Pagi: Arándanos Congelados, Miel, Mantequilla de Maní, Gatti Harina de Almendra Ozonizada, Laive Yogurt Griego Natural, Gloria Leche Semidescremada UHT sin Lactosa, Avena. Makan Siang: Arroz Blanco, Jugo de Maracuya, Carne Asada, Camote Cocido. Makan Malam: Manzana, Laive Yogurt Griego Natural, Unión Granola con Miel de Abeja (40g). Camilan/Lainnya: Bimbo Pan Integral Doble Fibra, Quaker Galleta con Avena Uvas Pasas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricieloHR
|